Uwalnianie siebie za pomocą swojego głosu
Aktualne terminy warsztatów dostępne są w zakładce Koncerty.
Warsztaty z uwalniania siebie za pomocą swojego głosu to praca z głosem i wibracją, która pomaga uwolnić emocje, zintegrować ciało i ducha, odbudować wewnętrzną moc i poczucie sprawczości, odzyskać spokój wewnętrzny. Transformuje traumy, krzywdy i lęki.
Warsztaty z uwalnia siebie za pomocą swojego głosu składają się z 7 spotkań, na które składa się:
- medytacja
- praca z oddechem wg Wim Hofa
- oddech somatyczny, odblokowywanie traum, wzorców z wykorzystaniem hz,
- taniec intuicyjny,
- fonowanie dźwięków,
- aktywowanie podparcia oddechowego, świadomość swojego ciała.
- technika oddechu 9d z wykorzystaniem częstotliwości Solfeggio.
Warsztaty kierowane do każdej grupy społecznej, zawodowej jak i wiekowej powyżej 16 roku życia.
praca z oddechem
oddech somatyczny
odblokowanie traum, wzorców z wykorzystaniem działań hz
pobudzanie ciała, taniec intuicyjny, rozluźnienie
fonowanie dźwięków na określonych hz
aktywowanie podparcia oddechowego
świadomość swojego ciała
ustawienie brzmiącego głosu
